Спортивные нагрузки важны не только для профилактики хронических заболеваний, но и для их лечения. В Германии это подчеркивают эксперты Немецкого общества спортивной медицины и профилактики. Профессор Клаус-Михаель Брауманн из Университета Гамбурга считает, что спорт – это «самый недорогой медикамент с наименьшим количеством осложнений и эффективностью, которая доказана научными исследованиями».
Однако, несмотря на убедительные данные о пользе спорта как действенного средства в терапии хронических заболеваний, он все еще недооценивается при лечении. Поэтому в Германии профессор Брауманн агитирует врачей выписывать своим пациентам с определенными диагнозами так называемый «рецепт на спорт».
Эта инициатива поддерживается Немецким олимпийским спортивным союзом, Немецким обществом спортивной медицины и Федеральной врачебной палатой Германии.
Рецепт, выписываемый врачом, должен содержать конкретные рекомендации – какой тип упражнений необходим, как часто и т.п..Так пациент понимает, что конкретно он должен делать при своем заболевании. И такое назначение врача содержит элемент «обязательности», приобретая такое же значение, как прием таблеток.
Помощь при хронической обструктивной болезни легких
В особенности при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) спорт является обязательной составляющей лечения.
Даже пациентам с поздними стадиями ХОБЛ регулярные посильные физические нагрузки приносят пользу. Рекомендуются умеренные физические нагрузки, тренирующие выносливость и посильные силовые упражнения. Положительный эффект от таких нагрузок показывают программы реабилитации для пациентов с ХОБЛ, успешно применяемые в Германии.
Врачи спортивной медицины обращают внимание и на то, что пациенты с хроническими болями в спине часто могут если не избавиться от них, то значительно их ослабить с помощью специальных упражнений.
Ваc может заинтересовать:
Профилактика заболеваний